天气冷的本事我的能量太低了，
每天皆好困💤但比赛鸡犬相闻！
于是！
今天约上老一又友WeExplore 来了个Spring Flow春日早餐清醒局，外出的本事天甚而才刚亮！“此处应有掌声👏”
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自律的一上昼不错干嘛？
1️⃣小时平安流瑜伽（不错说是汗流夹背了🥹）
4️⃣KM空心晨跑🏃
1️⃣小时早饭（面包会有的肉桂卷仍是心头爱）
2️⃣小时饭后LSD
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濒临粗劣量不思动的本事fc2 巨乳，几个自救小tips[红脸笑]
-提前方好策划fc2 巨乳，比起天气好景色好再去清醒fc2 巨乳，列出策划更有扩张的能源
-约上一又友通盘！诚然我是个i东谈主，况且跑步心爱我方跑，但偶尔三五成群联合而行也会让i东谈主能量满满
-拍好意思好意思的相片，什么能比出片更能让一世好强的中国女东谈主动起来呢？
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ootd
👔超好意思瞻念的bra和leggings皆是Betty
👟20公里以内没问题，再长距离还待测试
🌸📹
痴迷系列
